月: 2023年11月

本日のメニューは、上段左から自家製サラダチキンとブロッコリーと豆のサラダ、たらこパスタ、下段が焼き鳥（冷凍品を焼いたもの）、です。

本日のメニューは、上段左から鶏肉と椎茸と大根葉の塩炒め、豚肩ロースの塩麹漬け焼き、下段がきゅうりとワカメとトマトのしらすポン酢和え、です。

本日のメニューは、上段左からソース焼きそば、海老カツと豚カツ（冷凍品を揚げたもの）、下段がポテトサラダ、です。

本日のメニューは、上段左からベーコンとほうれん草のガーリックバター炒め、ガーリックバターしょう油スパゲッティ、下段が自家製サラダチキンとにんじんの胡麻ドレ和え、です。

本日のメニューは、上段左からポテトサラダの梅ゆかりがけ、豚肉とレタスのチャーハン、鶏もも肉の塩麹漬け焼き、下段左からサーモンフライとグラタンコロッケ（冷凍品を焼いたもの）、うるめイワシの刺身、です。

肉とにんじんが焦げちゃってます
でもまあこそげ取れば平気です。

珍しいことに普通のイワシの刺し身ではなく、うるめイワシの刺し身が売っていました。
安かったので味が悪いのかなと思いましたが、そんなことは全くなくてむしろおいしかったです。
調べたら、うるめイワシは鮮度が落ちるのが早いためにあまり市場に出回らないそうで、加工されてメザシになるとのこと。
刺し身で売っているのは超レアってことかな？