空雲ぺん
空と雲とぺんぎんと。
本日のメニューは、上段がにんじんとズッキーニのイタリアンサラダ、下段左から鶏肉とにんじんのクリーム煮、カプレーゼ風冷製パスタ、です。
全く知らなかったのですが、世間では「体幹を鍛える」のがブームらしいです。