
本日のメニューは、上段左からにんじんとサニーレタスのシーザーサラダ、ナスと鶏むね肉の醤油炒め、下段がウィンナーとルッコラのソテー、です。
昨日ルッコラを生で食べたら苦くて辛すぎたので、今回は火を通しました。そしたら少し苦いかな?くらいにまでなって、おいしく食べられました。良かった。
空と雲とぺんぎんと。
本日のメニューは、上段左からにんじんとサニーレタスのシーザーサラダ、ナスと鶏むね肉の醤油炒め、下段がウィンナーとルッコラのソテー、です。
昨日ルッコラを生で食べたら苦くて辛すぎたので、今回は火を通しました。そしたら少し苦いかな?くらいにまでなって、おいしく食べられました。良かった。
ルッコラ って、火を通すと、ゴマの風味がなくならない?