日: 2012年8月19日

本日のメニューは、砂肝とにんじんの炒め物、ブリかま(ワラサ)、アジのなめろう、蕎麦ととろろと大根おろしと納豆の和えもの、買ってきたお惣菜（練り物）、です。
蕎麦の和え物はしらすがたっぷり入っています。