鮭のソテー・ヨーグルトソースがけ、砂肝の西洋なます、他 本日のメニューは、鮭のソテー・ヨーグルトソースがけ、冬瓜とにんじんのマカロニサラダ、砂肝の西洋なます、です。 ヨーグルトソースにはにんにくがたっぷりと入っており、パンチが効きすぎていました
ここではサラダと表現していますが、温サラダでもいけます。 1センチ大の角切りにした冬瓜(スライスでも良いです)を茹でてざるに空け(水にさらすと冷たく、そのままなら温かくいただけます)、塩・胡椒と油(オリーブオイルなら洋風、ごま油なら中華風になります)をからめるだけで一品できます。 ツナ缶をオイルごと和えてしまってもOKです。 味付けも好みですが、洋風ならコンソメの顆粒を入れたり、中華風ならオイスターソースを入れるなど、冬瓜に特徴が無いので味付けで何でもできます。 返信
冬瓜って、サラダにもいいんだ。考えなかった。 3個も貰ったから、冬瓜レパートリーを増やさなくては。煮物、汁物しか、知らなかった。
ここではサラダと表現していますが、温サラダでもいけます。
1センチ大の角切りにした冬瓜(スライスでも良いです)を茹でてざるに空け(水にさらすと冷たく、そのままなら温かくいただけます)、塩・胡椒と油(オリーブオイルなら洋風、ごま油なら中華風になります)をからめるだけで一品できます。
ツナ缶をオイルごと和えてしまってもOKです。
味付けも好みですが、洋風ならコンソメの顆粒を入れたり、中華風ならオイスターソースを入れるなど、冬瓜に特徴が無いので味付けで何でもできます。