空雲ぺん

本日のメニューは、上段左から鶏皮と鶏胸肉とピーマンの塩炒め、豚ガツのモツ煮、下段左が豚ガツ刺し、です。

豚ガツ刺しと言っても生ではなく、ちゃんと茹でてあります。

本日のメニューは、上段左から大根とにんじんのマカロニツナサラダ、イカと里芋と豆腐の煮物、下段がニラまんじゅう（既製品を焼いたもの）、です。

本日のメニューは、上段左から水菜とにんじんの鮭フレーク炒め、水餃子（既製品を茹でたもの）、下段左から穴キュウ、茹でソーセージ、です。

本日のメニューは、上段左からハムの玉子焼き、鶏から揚げとスイスチャードのごまサラダ、下段左からガーリック醤油焼き椎茸、煮アナゴ、アナゴの白焼き、です。

スイスチャードはカラフルな菜っ葉の野菜です。ほうれん草に似たえぐみがあるのですが、前回サラダで食べようとして大変まずい思いをしました。くたくたになるまで火を通すのがポイントらしいです。今回はしっかり火が通り、えぐみはありませんでした。

本日のメニューは、上段左からくるみとにんじんのクリームチーズサラダ、ポルチーニ茸のクリームパスタ、下段左からがんもどきとにんじんの塩柚子煮、ネギトロ納豆、です。