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本日のメニューは、上段左からハンバーグにんじん炒め、焼き餃子（既製品を焼いたもの）、下段左からチキンバー（既製品を揚げたもの）、エビとかぶの海老みそ和え、です。

本日のメニューは、上段左からエビとカブのネギみそマヨ炒め、大豆入りハンバーグ、下段左から大豆とひじき入りポテトサラダ、きゅうりの浅漬け、です。

ハンバーグには茹でた大豆をつぶしたものが入っています。食べた後にお腹の中で水を吸ってものすごく膨らむので、調子に乗って食べないように注意が必要です。

ハンバーグには茹でた大豆をつぶしたものが入っています。大豆は食べた後にお腹の中で水を吸ってものすごく膨らむので、調子に乗って食べないように注意が必要です。

とは言っても控えめに食べたつもりが毎回しばらくした後で「う〜、お腹苦しい、、、」とうめくことになるんですが。

本日のメニューは、上段左から大豆とひじき入りポテトサラダ、豚肉とゼンマイのコチュジャン炒め、下段左から牛カルビ焼肉、ゼンマイとにんじんの煮物、です。

本日のメニューは、上段左からひき肉ともやしのあんかけ風焼きそば、ほうれん草のガーリックバター醤油炒め、下段左から洋風ひじき豆、ゼンマイの煮物、アジのたたき、です。

本日のメニューは、上段左から春雨の中華サラダ、もやしのひき肉炒め、下段が揚げ物各種、です。